Je vous accompagne pour

votre bien-être et santé : conseils alimentation, mieux gérer son stress et ses émotions...

votre développement personnel : développer la confiance en soi, améliorer son estime de soi, apprendre l'assertivité, améliorer la relation à l'autre pour mieux communiquer, fluidifier un changement familial (naissance, divorce, retraite, deuil, solitude), poser des choix de vie.

Comment se passe l'accompagnement ?

Je vous offre un espace de parole, d'écoute et de dialogue.

Je vous propose un accompagnement sur mesure, adapté à vos besoins et votre situation de départ, dans l'écoute de la globalité de votre personne : votre dimension intellectuelle/mentale, émotionnelle, corporelle, spirituelle et environnementale.
Je vous aide à transformer les croyances limitantes qui sont responsables de vos peurs et vos blocages.
Je vous guide pour aller vers une prise de conscience de la réalité, vous aide à clarifier le problème et identifier vos besoins pour mieux définir des objectifs et un plan d'action concret et adapté pour les atteindre.

Tout au long de ce processus, je vous apporte le recul nécessaire dans votre réflexion et vos prises de décisions.
Je vous accompagne pour mobiliser votre énergie dans l'atteinte des objectifs que vous vous fixez, dans la recherche de solutions en cohérence avec les situations de votre vie personnelle et/ou professionnelle.

" La folie, c'est se comporter de la même manière et s'attendre à un résultat différent. "
 Albert Einstein

Nous oeuvrons ensemble pour donner du sens à votre projet de changement et développer votre potentiel, votre savoir-faire et savoir-être, dans une relation basée sur la confiance.

Le coach et le client cheminent ensemble et le coach s'engage à une totale confidentialité.

Je me réfère à la charte déontologique de l'EMCC (European Coaching and Mentoring Council).